“L'honnêteté et la sincérité sont les fondements d'une vie heureuse et épanouie.”
Citations Dalaï Lama
Tenzin Gyatso, 14e Dalaï Lama, est né en 1935 au Tibet. Reconnu à l'âge de deux ans comme réincarnation de son prédécesseur, il fut intronisé à Lhassa en 1940. Exilé en Inde depuis 1959 après l'invasion chinoise, il réside à Dharamsala où il dirige le gouvernement tibétain en exil. Prix Nobel de la paix en 1989, son style littéraire se caractérise par une prose accessible mêlant enseignements bouddhistes traditionnels, réflexions sur la compassion universelle et dialogues avec la science moderne. Ses écrits, souvent sous forme d'enseignements oraux transcrits, privilégient la clarté pédagogique et l'analogie.
Style & Philosophie
Courant : Bouddhisme tibétain (école Guéloug). Sa pensée synthétise la philosophie bouddhiste mahayana avec une éthique humaniste séculière, notamment à travers les concepts de 'compassion' (karuna) et 'interdépendance' (pratītyasamutpāda). Techniques : Utilisation fréquente de dialogues socratiques, paraboles contemporaines, métaphores scientifiques (mécanique quantique, neuroplasticité) et exercices de méditation guidée. Il développe une approche 'lampe de poche' - éclairant progressivement des concepts complexes.
Le saviez-vous ?
Il a développé une amitié intellectuelle avec le neuroscientifique Francisco Varela, fondant l'Institut Mind and Life en 1987
Son passeport diplomatique tibétain porte le numéro 1
Il a joué son propre rôle dans le film 'Kundun' de Martin Scorsese (1997)
Il collectionne les montres-bracelets et en répare lui-même certaines
Il a écrit un livre pour enfants : 'Le Lama et l'Oiseau'
Chronologie
Œuvres Principales
- • L'Art du bonheur (avec Howard Cutler, 1998)
- • Éthique pour le nouveau millénaire (1999)
- • Les Voies de la sagesse (2001)
- • Vers une révolution de la compassion (2005)
- • L'Esprit en paix (2009)
- • Notre seule demeure (2011)
- • Le Pouvoir de la bonté (2015)
- • Le Livre de la joie (avec Desmond Tutu, 2016)
Auteurs Associés
Thich Nhat Hanh (bouddhisme engagé, écriture contemplative)
Matthieu Ricard (dialogue science-spiritualité, clarté pédagogique)
Pema Chödrön (enseignement bouddhiste accessible)
Jon Kabat-Zinn (méditation laïque, approche scientifique)
Desmond Tutu (éthique humaniste, plaidoyer pour la paix)
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“Le pardon n'est pas une faiblesse, mais une force. Il ne signifie pas que vous oubliez ce qui s'est passé, mais que vous êtes prêt à accepter le passé et à avancer vers l'avenir.”
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“La meilleure façon de surmonter la déception est de se rappeler que rien n'est permanent dans ce monde et que tout change constamment.”
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“Le respect ne se limite pas aux personnes que vous appréciez, mais doit inclure toutes les personnes que vous rencontrez.”
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“Une personne qui porte de la haine en elle n’est pas libre ; elle est prisonnière de son propre chagrin et de sa propre colère.”
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“Le respect est l'amour mis en pratique.”
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“Prendre soin des autres, partager leurs problèmes, faire preuve de compassion, tel est le fondement d'une vie heureuse pour soi-même, pour sa famille et pour l'humanité toute entière.”
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“L'attention est le plus grand des cadeaux que vous puissiez donner à quelqu'un.”
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“Le respect mutuel est le fondement de la véritable harmonie.”
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“La vie est un choix et chaque choix que nous faisons nous rapproche ou nous éloigne de notre liberté.”
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“La bonté est le plus grand don que nous pouvons donner et le plus grand miracle que nous pouvons recevoir.”
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“Nous sommes tous égaux ! Nous avons tous le même potentiel ! Nous sommes tous des êtres humains ! Notre couleur de peau n'a aucune importance.”
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“La fatigue est un ennemi de la vie, elle vous empêche de profiter des petites choses et de trouver le bonheur dans la vie.”
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“La tolérance est la vertu qui rend possible l'existence de la liberté et de la paix dans une société.”
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“La torture est un crime contre l'humanité et n'a pas sa place dans une société civilisée.”
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“La conscience est le seul moyen de changer le monde.”
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“Voir le monde à travers les yeux de l'amour et de la compassion est le seul moyen de vraiment le comprendre.”
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“Le regret est une chose inutile. Si tu peux apprendre de tes erreurs et t'en servir pour avancer, tu as fait le plus important.”
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“Le ciel est trop grand et trop beau pour être limité par une seule religion ou une seule race.”
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“La Terre est notre maison, tous les êtres qui y vivent font partie de notre famille.”
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