{
    "type": "quote",
    "text": "Rester en colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l'intention de le jeter sur quelqu'un ; c'est vous qui vous brûlez.",
    "author": "Bouddha",
    "url": "https:\/\/bcitation.com\/rester-en-colere-c-est-12984\/"
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