{
    "type": "quote",
    "text": "Le contact avec la nature nous expose à un environnement où nous trouvons calme, lenteur et continuité, ces \"nourritures\" de notre esprit qui facilitent la pleine conscience.",
    "author": "Christophe André",
    "url": "https:\/\/bcitation.com\/le-contact-avec-la-nature\/"
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