{
    "type": "quote",
    "text": "L'esprit est difficile à maîtriser et instable. Il court où il veut. Il est bon de le dominer. L'esprit dompté assure le bonheur.",
    "author": "Bouddha",
    "url": "https:\/\/bcitation.com\/l-esprit-est-difficile\/"
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