{
    "type": "quote",
    "text": "Il s'était soumis à un régime strict d'exercice, nourriture saine, sommeil suffisant, et - bien entendu - sobriété à cent pour cent. Ce régime ne visait pas à le rajeunir, mais à ne pas mourir.",
    "author": "Jo Nesbø",
    "url": "https:\/\/bcitation.com\/il-s-etait-soumis-a-un\/"
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